准备好薏仁,拣去杂质。
把薏仁用水冲洗干净。
沥干水分。
荷叶和干山楂片准备好。
锅烧热,放入薏米仁,小火炒至微黄散发出米香味。
盛出晾凉。
干荷叶洗净,用剪刀剪成条。
把荷叶放入砂锅内。
再放入洗净的干山楂片。
然后放入炒好的薏仁。
最后放入水。
砂锅放在火上大火烧开,转小火炖煮20分钟即可。
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