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菠萝鱼

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菠萝鱼
挑剔的味蕾 2017-03-06

菠萝鱼

菠萝鱼是一款看起来外观像菠萝,吃起来酥脆爽口,不油腻,虽然是鱼,但完全没有鱼腥味,只吃得到鱼的嫩滑以及鱼酱汁香甜可口的不可多得的佳肴。现在人们的餐桌上这道菜的出现频率越来越高,因为它集外观与味道俱佳的特点,深受人们的喜爱。
准备时间:10分钟 烹饪时间:40分钟
步骤一

步骤二

从鱼的背部切开。

步骤三

贴着鱼骨用刀轻轻取下鱼肉。

步骤四

鱼肉剞十字交叉的直刀。

步骤五

切好的鱼再改成3大块。

步骤六

鱼肉加葱、姜、蒜粉。

步骤七

再往鱼肉里添加料酒。

步骤八

再往鱼肉里添加调料,排干粉糊。

步骤九

锅烧热后,加入色拉油,油烧至180℃时候,放入鱼块,炸至金黄色时捞出控油。

步骤十

锅上火,淋入少量油,放入葱姜煸香,放入葱姜后,改用小火,慢慢煸炒,葱姜煸香后加水。

步骤十一

煮开后,用漏勺把葱姜末捞出,往熬好的葱姜水里倒入果珍,再往葱姜水里加入白糖、适量盐。

步骤十二

最后用水淀粉勾薄芡,浓稠时加明油离火。

在放入葱姜炒制提香时不要用大火,高油温,以免炒糊影响鱼的味道。

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