湟鱼去除内脏和腮,洗净抹少许盐腌几小时。
热锅倒入菜籽油,烧热后放湟鱼煎。
两面都煎成金黄色即可。
湟鱼煎好后,放入葱姜蒜,花椒粒,辣椒,油锅里爆出香味。
锅中加黄酒 老抽 白糖 醋,少许盐,(之前鱼用盐腌过的)加入水,大火烧开,转小火慢炖。
炖40分钟,收汁装盘即可。
鱼的内脏清理起来的时候一定要仔细,不要把胆汁弄破,这样的话有苦涩的口感。
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来自双色小茄子
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