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玉米莴笋排骨汤

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玉米莴笋排骨汤

玉米莴笋排骨汤

玉米莴笋排骨汤,这是一道营养价值非常高的汤,需要准备一些玉米和莴笋还有排骨,排骨中的营养价值非常的高,可以预防很多疾病,包含了很多青少年成长时期必需的元素,这一道玉米莴笋排骨汤是餐桌上不可多得的一道美食。
准备时间:10分钟 烹饪时间:44分钟
步骤一

玉米莴笋用清水浸泡半小时,莴笋洗净。

步骤二

排骨洗净,排骨冷水下锅,水沸后,捞出洗去浮沫将焯过的龙骨放入砂锅中,倒入适量清水。

步骤三

放入泡好玉米、莴笋。

步骤四

大火烧开后,转小火煲2小时左右,一锅乳白色的浓汤做好啦,喝之前加盐调味即可。

最后放上葱花可以让口感更好,味道更香甜,颜色更为丰富。

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