鸡剁成小块,把何首乌、红枣清洗一下。
沸水焯鸡块除血水。
捞起鸡块过冷水。把过好冷水的鸡块放到高压锅里,倒入清水(刚没过鸡块即呆)。
先不盖牢高压锅盖,大火烧开后,先舀去漂在水面上的一些泡沫,再放下何首乌、红枣、姜块,倒料酒。
盖严高压锅盖,等放气后转中火。25分钟后关火。
让高压锅自然放气,开盖撒下盐和枸杞。最后又盖上盖,开火,焖2分钟,让鸡汤入味。首乌乌鸡汤就好了。
量选择那些体表干净,而且非常有弹性,摸起来非常的有手乌鸡感。何首乌一定要选择那一些色泽色非常的鲜艳,而且有一定的药用价值。首乌,配合镇乌鸡,二者搭配,一定要掌握炖汤的时间,味道非常的有滋补作用。
来自桃子
首乌又称为何首乌。能够入药,又能够作为美食食用。做法比较多,
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