牛肉洗净,横纹切薄片,用腌料拌匀,备用。
菠萝蜜、红椒切片;葱切段。
炒锅烧热下适量油,放入牛肉泡嫩油,盛起,沥干油,备用。
炒锅留底油,下姜片爆香,放牛肉翻炒几下,下青椒、菠萝蜜、葱段炒拌均匀,倒入调味料炒匀即可装盘。
把握好火候和水的比例!才能做出美味的佳肴来,要用心。牛腩或者牛肉的话不容易熟,最好先用高压锅压得半熟。喜欢吃醋的人群可以放少许米醋,也是为了杀菌,更安全饮食。
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