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北国风光

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北国风光
红红姨食坊 2017-02-09

北国风光

这是一道我国黑龙江地区特有的菜品,以当地的特产菌类,家禽,鱼类为主料,以炖煮的烹饪方法将各种食材放在一起,营养均衡,食材丰富,我们知道,东北那地方他冷啊,你就是做上炒菜,还没等人到齐呢,都凉了,这可真是一道发挥了人民智慧的好菜啊!
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
北国风光做法图解1)

1.1.准备好食材。菠菜洗净放入开水锅中焯软捞出就可以。米饭是头天晚上预约的,在锅里保温就好,这里是为了拍过程,我家宝贝大了,基本可以吃掉这一碗的。).肉片的处理,切好片,加入适量味极鲜,适量的玉米淀粉拌匀盖上保鲜膜静置,。虾仁也是事先去皮处理好。

步骤二
北国风光做法图解2)

2.菠菜切小断(较小的宝宝可以切的细碎些),锅内加适量的油加热(不粘锅基本不加油了),一边打入鸡蛋,一角热虾仁、再一角稍微炒一下菠菜,边上可以煎肉片。宝宝食量小,一锅三四个食材一点问题也没有,也不会串味。

步骤三
北国风光做法图解3)

3.煎蛋热菜的时候用小火,同时可以处理蛇果,清洗干净,并如图切下皮色最红的一面,切出自己想要的雪人的帽子部份。

步骤四
北国风光做法图解4)

4.切出围巾初略的样子。

步骤五
北国风光做法图解5)

5.并切掉部分的果实,薄一点。这样摆在饭团上会比较好弄。这些好了,虾仁和菠菜,肉片也就差不多,蛋会慢一些,在蛋的边上可加入适量的水,让蛋的边缘起水泡就好,继续小火加热哦,不用取出

步骤六
北国风光做法图解6)

6.把饭倒入食品保鲜袋,稍分一下大小团

步骤七
北国风光做法图解7)

7.每一团都隔着保鲜膜捏紧点,再像包馅料一样包入适量的菠菜和虾仁,再揉圆成饭团。

步骤八
北国风光做法图解8)

8.大的为雪人的身子,小的当头,摆在盘子的一边,其它小团的可以当做雪球到时候看整体画面情况再做打算

步骤九
北国风光做法图解9)

9.装饰上帽子、围巾。已经很有样子了

步骤十
北国风光做法图解10)

10.再借助小镊子,用剩下的蛇果皮剪出扣子装饰上

步骤十一
北国风光做法图解11)

11.再剪出小鼻子,嘴吧装饰上,并用小芝麻点睛

步骤十二
北国风光做法图解12)

12.肉片取出一部份如图切条

步骤十三
北国风光做法图解13)

13.摆在盘子另一边,很像梅树枝条

步骤十四
北国风光做法图解14)

14.再把脆皮小香肠切小圆片

步骤十五
北国风光做法图解15)

15.装饰在技条上成梅花。摆梅花片的时候用奶锅热一下牛奶

步骤十六
北国风光做法图解16)

16.稍做调整,整个画面就完成了。牛奶也热得刚刚好倒入杯中,鸡蛋和剩下的菜都盛到小碟子里

步骤十七
北国风光做法图解17)

17.搭配一起,营养又美味的宝宝餐

1.这个套餐适合3岁以上宝宝。小一些的宝宝可以把食材再切的细小一些。味极鲜酱油换成宝宝酱油来让肉片入味。拌入淀粉让肉质更软嫩。2.食材无须克意准备,都可以更换的。3.饭团尽量的小一点,宝宝们比较喜欢手指食物,手抓一口一个刚刚好。吃得开心又很有成就感。4.捏饭团用保鲜袋或保鲜膜很方便,干净卫生还防粘,可以处理成你想要的任意形状。

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