冰雪李二塘
2017-03-28
1.花胶放入清水中，冷藏浸泡一夜。（整个的可以蒸几分钟，再浸泡，泡好剪小。）
2.红枣去核，洗干净。
3.把花胶、红枣放入炖盅，加入没过花胶的水，炖2-3小时。
4.选择电炖锅“鱼胶”功能，启动电炖锅。
5.最后20分钟的时候，放入冰糖。
6.加入枸杞子。
7.倒入牛奶，盖回盖子，等待炖煮结束即可食用。
1.感冒、发热、经期、高血压、高血脂的人群不要食用。2.这里使用的是电炖锅炖“鱼胶”功能。
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