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人间美味奥尔良烤鸡胸肉

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人间美味奥尔良烤鸡胸肉
臭吃货的小屋 2017-03-31

人间美味奥尔良烤鸡胸肉

特别喜欢吃奥尔良风味的各种美食,像奥尔良烤鸡翅,奥尔良烤全鸡,奥尔良烤鸡胸肉,这些都是我的最爱,每次走到大街上看到小摊上有卖都忍不住想吃,但是转念一想外面飘着这么多灰尘,这油会不会是地沟油呀,想想还是忍住在家自己做吧,其实这些做法很简单的。
准备时间:120分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
人间美味奥尔良烤鸡胸肉做法图解1)

1.奥尔良炸鸡粉用水调匀,将鸡胸肉切成几块,放在里面研制两小时

步骤二
人间美味奥尔良烤鸡胸肉做法图解2)

2.面包糠,鸡蛋液准备好

步骤三
人间美味奥尔良烤鸡胸肉做法图解3)

3.将腌制好的鸡胸肉沾上面包糠

步骤四
人间美味奥尔良烤鸡胸肉做法图解4)

4.拖蛋液后,再沾一遍面包糠

步骤五
人间美味奥尔良烤鸡胸肉做法图解5)

5.放入炸烂,表面刷上油

步骤六
人间美味奥尔良烤鸡胸肉做法图解6)

6.放入炸锅,230度,烤十分钟后翻面,再烤五分钟。

步骤七
人间美味奥尔良烤鸡胸肉做法图解7)

7.成品

1、几块最少要腌制两个小时,时间充裕的话,能腌制过夜最好。2、面包糠上面最好刷上一层油,考出来颜色会更漂亮。

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