1.秋刀鱼去内脏洗干净,去头切段(我感觉头没什么可吃的,而且不好清理干净)切好的鱼段码在盘子里放上生抽腌制十来分钟。大蒜切片,姜切丝备用。
2.炒锅到适量油烧热,将腌制过的秋刀鱼段放进锅里煎,中火慢慢煎,三到五分钟翻一面。
3.煎到两面煎黄时,放小半碗黄酒,再把腌制鱼的生抽放进锅里,大蒜姜丝都放进去,不用放盐,生抽够味。煮至汤汁没有关火。(煮的时候要用手抓起锅柄,晃动炒锅,以免占底。)
4.最后装盘,撒点黑胡椒粉就可以享用美味了!
挑选秋刀鱼的时候要挑完整的,不破肚,鱼皮光滑有色泽,鱼眼饱满,捏起来鱼肉紧实的更好。
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