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锡纸烤红薯

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锡纸烤红薯
炒茄子久久 2017-08-04

锡纸烤红薯

锡纸烤红薯是一道非常简单的小吃,制作完成后香气满溢,吃后有很好的饱腹效果和促进肠胃蠕动。锡纸能完美锁住红薯的水分,使之不容易烤焦,保留好红薯本来的营养成分。红薯富含淀粉,还有各种蛋白质纤维素维生素油脂等,不仅蛋白组成合理,氨基酸含量还特别高。
准备时间:5分钟 烹饪时间:60分钟
步骤一
锡纸烤红薯做法图解1)

1.红薯清洗备用

步骤二
锡纸烤红薯做法图解2)

2.锡纸铺满烤盘,放入红薯

步骤三
锡纸烤红薯做法图解3)

3.在加盖一张锡纸与红薯放入烤箱.220度高温

步骤四
锡纸烤红薯做法图解4)

4.烤15分钟,中间将红薯翻一下

步骤五
锡纸烤红薯做法图解5)

5.好了,装盘

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