一个爱吃的小子
2017-08-31
1.准备食材，提前泡发花胶。将黄花胶用冷水泡发5个小时
2.将泡发好的黄花胶剪块。个人喜欢剪的大块些，口感更佳
3.瘦肉氽水，虫草花和红枣洗干净，将所有材料一起放炖锅中隔水炖
4.炖3小时，然后下盐就可以喝了。秋冬润肺护肝，又好喝！
黄花胶提前用冷水泡发4-5小时
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虫草花瘦肉炖花胶