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营养丰富的红烧大排

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营养丰富的红烧大排
恩泽的小厨房 2017-09-30

营养丰富的红烧大排

准备时间:30分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
营养丰富的红烧大排做法图解1)

1.大排洗净后,用锤子或者刀背把每块大排拍松

步骤二
营养丰富的红烧大排做法图解2)

2.把拍好的大排放入盆里加料酒、姜汁、白胡椒粉和盐、鸡粉拌匀腌制半小时

步骤三
营养丰富的红烧大排做法图解3)

3.盘中放入适量的生粉,把大排放入,正反面都裹上一层薄薄的生粉

步骤四
营养丰富的红烧大排做法图解4)

4.这是裹上生粉后的大排

步骤五
营养丰富的红烧大排做法图解5)

5.小锅中加入适量的色拉油加热

步骤六
营养丰富的红烧大排做法图解6)

6.放入大排炸1分钟即可

步骤七
营养丰富的红烧大排做法图解7)

7.炸好的大排用厨房纸巾吸干表面的油

步骤八
营养丰富的红烧大排做法图解8)

8.开启自动炒菜机,机器自动余热好,加入少许色拉油爆香蒜片、姜片和八角

步骤九
营养丰富的红烧大排做法图解9)

9.接着放入炸好的大排

步骤十
营养丰富的红烧大排做法图解10)

10.加入六月鲜酱油、老抽、料酒、冰糖、盐和适量的清水

步骤十一
营养丰富的红烧大排做法图解11)

11.启动“蒸炖”功能,时间设定7分钟

步骤十二
营养丰富的红烧大排做法图解12)

12.蒸炖结束后再选择“个性炒”,3-4分钟,期间按下搅拌键拌匀汤汁

步骤十三
营养丰富的红烧大排做法图解13)

13.起锅前加鸡精,淋香油即可

步骤十四
营养丰富的红烧大排做法图解14)

14.出锅装盘,我在底下垫了点蒜蓉豌豆苗

第一次用自动炒菜机来做大排,就凭感觉先炖再收汁!炸过的大排再加工的时间一共10分钟左右!要使大排吃口嫩,前期一定要把肉质敲松

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