1.准备食材:椰子、鲜牛奶、莲子、红枣、枸杞、百合、香菇、秋葵、玉米、大白菜、金针菇、茭白、木瓜、胡萝卜、莲藕;
2.椰子去壳,榨汁、鲜牛奶准备,椰肉留下;
3.食材洗净切好,要泡发的泡好;
4.椰汁、鲜牛奶,百合、莲子、枸杞、红枣倒入锅中大火煮沸改为小火煮10分钟;PS:想甜点的可以加椰糖
5.把食材放入再次煮沸,改为中火或小火,煮熟即可;
1.椰子用榨汁机榨成汁,肉可以切块放入锅中煮;2.喜欢吃肉的可以放入海鲜、鸡等味道鲜美;3.中途椰浆牛奶煮干了,需要加椰汁,不能加水;
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