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美味的莲藕排骨汤

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美味的莲藕排骨汤
爱吃de瘦瘦 2017-08-10

美味的莲藕排骨汤

莲藕排骨汤,是千湖之省、水乡泽国、莲藕之乡的湖北名吃。具有清热消痰、补血养颜的作用。莲藕能够健脾益胃,产妇多吃莲藕,能清除腹内积存的淤血,促使乳汁分泌。秋季喝点莲藕片骨汤可抵抗干燥的天气。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
美味的莲藕排骨汤做法图解1)

1.准备食材

步骤二
美味的莲藕排骨汤做法图解2)

2.莲藕洗净,去皮

步骤三
美味的莲藕排骨汤做法图解3)

3.莲藕切块。生姜切条

步骤四
美味的莲藕排骨汤做法图解4)

4.排骨切块,洗净

步骤五
美味的莲藕排骨汤做法图解5)

5.排骨焯水,加入适量料酒

步骤六
美味的莲藕排骨汤做法图解6)

6.排骨,莲藕,生姜混合在一起 加入适量水

步骤七
美味的莲藕排骨汤做法图解7)

7.电压力锅,选择肉/鸡功能

步骤八
美味的莲藕排骨汤做法图解8)

8.放入适量盐,白糖出锅

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