1.将材料放入清水中浸泡15-20分钟
2.(西洋参不建议浸泡),滤水捞起待用
3.将所有材料下锅,加2升清水,用大火煮沸后,调至小火煲30-45分钟,请于熄火前5分加入花旗参和适量冰糖调味。
4.补气养阴,清热降火的西洋参美肤糖水就煲好啦~
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