1.南瓜切块
2.小葱切段!蒜切末
3.放入少许花生油
4.7成热时倒入蒜末,葱段
5.倒入南瓜块翻炒一下使其都沾有油
6.倒入生抽!盐
7.加水加到南瓜的三分之二处刚好!大火烧开后转小火慢炖!15分钟后加入鸡精!起锅
小火慢炖!大火炖不熟
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