甜味饭菜
2017-08-17
1.首先介绍一下食材：秋刀鱼2条，茴香30克，柠檬半个，盐1大勺，橄榄油15克
2.处理秋刀鱼，将买回来的秋刀鱼去除内脏和鱼鳃后洗净，在背部用刀切几刀
3.如图所示切好后备用
4.将秋刀鱼两面涂抹盐腌制15分钟
5.腌制好的秋刀鱼肚里放入茴香
6.并在表面也撒上茴香
7.然后淋上橄榄油
8.一切准备完成了，就可以烤啦
9.烤箱预热好185度，如果是普通家用烤箱，建议预热至200度
10.放入秋刀鱼
11.烤箱设置185度烤20分钟
12.香喷喷的秋刀鱼出炉了！您喜欢吗？？
重点是烤箱温度
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