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美味的丝瓜蛋汤

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美味的丝瓜蛋汤
炒茄子久久 2017-08-03

美味的丝瓜蛋汤

丝瓜蛋汤。软绵的丝瓜配上,鲜美的鸡蛋,真是营养,又健康。主要料有丝瓜一条,鸡蛋3个,配料有,花生油,盐各适量。烹饪的方法是,先把水煮开,后面把丝瓜配料倒入再打入鸡蛋煮沸就可以了。丝瓜的药用价值很高,丝瓜含有丰富的维生素b,合维生素c。可以补充人体维生素的缺乏,丝瓜可以抗过敏,抗病毒,美白,通经活络。身体比较虚寒的人不宜多吃,容易腹泻。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
美味的丝瓜蛋汤做法图解1)

1.丝瓜

步骤二
美味的丝瓜蛋汤做法图解2)

2.去皮洗净切滚刀块,姜去皮洗净切薄片

步骤三
美味的丝瓜蛋汤做法图解3)

3.鸡蛋打散

步骤四
美味的丝瓜蛋汤做法图解4)

4.热锅倒油烧开,倒入鸡蛋液煎至成型后划散,盛出

步骤五
美味的丝瓜蛋汤做法图解5)

5.锅里在加点油,放姜片煸香,放丝瓜翻炒至变软

步骤六
美味的丝瓜蛋汤做法图解6)

6.倒入适量清水煮开,放鸡蛋下锅煮五分钟左右,加盐调味即可

步骤七
美味的丝瓜蛋汤做法图解7)

7.装盘

步骤八
美味的丝瓜蛋汤做法图解8)

8.慢慢享用吧

步骤九
美味的丝瓜蛋汤做法图解9)

9.!!!

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