吃菜不是饭
2017-06-28
1.准备生姜半块，当然老姜效果更好啦。
2.红枣6、7个，不宜放太多，一次吃太多红枣容易出现便秘。
3.红糖，普通红糖即可。
4.在锅里放入矿泉水或者其他可以直接饮用的水，把红枣撕开，生姜切成小片，一同煮开。然后小火慢炖5分钟左右，保持沸腾状态。
5.然后，加入两大勺红糖，搅拌，继续煮1分钟。
6.暖心又暖胃的红枣生姜红糖茶就做好了。趁热赶紧喝进胃里吧。
生姜会有很重的味道，口感不好。很多人就是因为这点才不喜欢吃生姜，在这碗茶里加入红枣，可以改善生姜的冲性，减少刺激味道。另外红枣还可以补充气血，起到滋养的作用。
蒸鱼头烹饪简单，口感微辣。鱼头中的含有大量的钙质，并且很容易…
酸菜鱼是一道我们日常喜食的菜品。酸菜是一种富含维生素和氨基酸…
盐水鸡是一道凉菜，味道偏咸辣，是聚餐被点率非常高的一道菜。盐…
烤鱼，是将鱼烤制后再炖煮的一种食物，我们经常听说的一种烤鱼是…
红枣生姜红糖茶