1.土豆一个
2.削皮切块
3.放蒸锅蒸十分钟
4.压勺子压泥
5.加牛奶盐胡椒粉拌匀
6.青豆胡萝卜备好
7.切沫亚麻油备好
8.平底锅炒青豆胡萝卜放一勺亚麻油炒
9.土豆到入炒
10.炒好后捞出
11.用模具把土豆泥放入一个个做好
12.简单营养土豆泥完成
土豆切好后蒸十分钟,压成泥。可用勺子直接压,也可将土豆装保鲜袋用手压。
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