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开胃滋补的银耳山楂豆浆

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开胃滋补的银耳山楂豆浆
食全食梅 2017-04-21

开胃滋补的银耳山楂豆浆

吃饭没有胃口?尝一杯银耳山楂豆浆吧,四季都可以喝,夏天如果喜欢冰凉一点,可以放进冷藏柜里,但是记得不要放太久,因为豆浆的营养成分会受空气的影响而慢慢减少。俗话说女性多喝豆浆,但是看到黄豆味的豆浆就头疼,这次我做的银耳山楂豆浆,开胃营养多,超级爱喝,所以也分享给大家。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1.准备好材料

步骤二

大米加水煮20分钟

步骤三

加入鲍鱼片

步骤四

加入虾仁再煮10分钟

步骤五

加盐调味

步骤六

5.豆浆做好倒出后,请及时清洗机器,这样既好洗又省水

山楂不适合孕妇食用,因为山楂会刺激子宫收缩,有可能诱发流产。(无特殊制作技巧)

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