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蒸馒头

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蒸馒头
就喜欢吃 2017-03-10

蒸馒头

蒸馒头,适合搭配稀饭作为早餐时候吃,非常不错,这款馒头营养丰富,但是多吃对于喜欢身材苗条的人来说不适合,因为面食,吃多了都会导致身体的脂肪增加,会长胖,所以不适合多吃,喜欢的人可以根据自己的口感适量的吃一些。
准备时间:30分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
蒸馒头做法图解1)

1.面粉1500g,凉水和面;

步骤二
蒸馒头做法图解2)

2.提前一天把面发上,最好有面引子一起发酵效果最好;

步骤三
蒸馒头做法图解3)

3.将2平汤勺苏打粉用温水化开,加入发好的面盆中反复均匀揉成面团;

步骤四
蒸馒头做法图解4)

4.切开面团两边对接不粘为好;

步骤五
蒸馒头做法图解5)

5.浆面团做成馒头形状;

步骤六
蒸馒头做法图解6)

6.上蒸锅蒸15分钟;

步骤七
蒸馒头做法图解7)

7.一锅香喷喷的大馒头出锅啦!

使苏打粉时慢慢试,反复揉,闻着没有酸味,切开对接不粘最好。

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