1.红豆黑米小麦仁洗净加水浸泡三个小时以上,或者前一天晚上浸泡一夜
2.红豆已经发胀了,加一小把大米淘洗干净
3.砂锅加水烧开,倒入食材,大火烧开五分钟,转小火半小时
4.关火前加冰糖适量,盛出。
不想加冰糖可以放切碎的红枣提升甜味,女生来大姨妈的时候可以加红糖哟~
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