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香蕉酸奶昔~营养健康

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香蕉酸奶昔~营养健康

香蕉酸奶昔~营养健康

香蕉酸奶昔主要用到的食材是酸奶还有香蕉,还在等什么呢,香蕉香甜的口感一下子给人们带来幸福的口感,而且香蕉有助于促进人们的消化吸收,酸奶中含有丰富的益生菌,可以促进人们肠胃的蠕动,真的是非常棒的呢,快来尝尝吧,你值得拥有!
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
香蕉酸奶昔~营养健康做法图解1)

1.酸奶,香蕉;

步骤二
香蕉酸奶昔~营养健康做法图解2)

2.香蕉取中间一段,切圆片;

步骤三
香蕉酸奶昔~营养健康做法图解3)

3.圆片贴在杯子壁上;

步骤四
香蕉酸奶昔~营养健康做法图解4)

4.剩余香蕉压成泥状;

步骤五
香蕉酸奶昔~营养健康做法图解5)

5.倒入酸奶搅拌均匀;

步骤六
香蕉酸奶昔~营养健康做法图解6)

6.酸奶倒入杯子,剩余两片香蕉片做点缀;

步骤七
香蕉酸奶昔~营养健康做法图解7)

7.营养美味的香蕉酸奶昔,可根据口味加白糖。

香蕉可用料理机搅打,更细腻。

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