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喷香的凉拌马齿苋

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喷香的凉拌马齿苋
love花卷 2017-09-28

喷香的凉拌马齿苋

准备时间:0分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
喷香的凉拌马齿苋做法图解1)

1.马齿苋摘干净,去掉老叶,坏叶等洗净备用。

步骤二
喷香的凉拌马齿苋做法图解2)

2.烧一锅开水,水开后,把洗好的马齿苋放进去烫,烫至马齿苋变软,捞出沥干水分

步骤三
喷香的凉拌马齿苋做法图解3)

3.辣椒油准备,把买来的辣椒面放入碗中,油烧热,倒入盛辣椒面的碗中即可

步骤四
喷香的凉拌马齿苋做法图解4)

4.蒜捣碎

步骤五
喷香的凉拌马齿苋做法图解5)

5.把烫好的马齿苋倒入盆中,放入准备好的调料调味即可

凡脾胃索虚,腹泻便溏之人忌食;怀孕妇女,尤其是有习惯性流产的孕妇忌食。

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