豌豆尖的美味
2017-09-24
1.材料准备。
2.小米洗净加入适量清水，开火煮沸后转小火。
3.南瓜去皮。
4.切成小块，也可以直接用料理机打成泥状。
5.将南瓜加入已煮沸的小米粥中继续煮。
6.煮至南瓜软烂，加入枸杞即可。
7.可加入冰糖自行调味，我喜欢什么也不加，因为本身南瓜已经带甜了。
1.小米先用少许水浸泡一小时，容易煮粘稠，没时间的话不泡也可以，只是要适当延长煮的时间。2.小米如果是免洗的最好，如果不是，只要用水稍冲洗一遍即可，反复洗会损失营养成分。
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