1.将莲子洗干净后用清水泡软
2.一颗颗去掉芯子
3.将莲子放入醇浆机,加入适量水,设置好,让机器开始工作,将莲子蓉打好
4.将打好的莲蓉放入豆浆机里,放入适量糖,设置两个果酱程序,将莲蓉炒干
5.将炒好的莲蓉分成同样大的剂子,揉成圆球状,沾上椰丝即可
醇浆机打出的莲蓉比较湿,两个果酱程序才能炒好,我没放油,炒出来的莲蓉有点黏手,操作的时候及时撒干粉。
来自汉国泡菜
周末跟女朋友窝在家,哪里都不想去,就想静静呆家里看看剧,休息
来自肉食天堂
莲子是一种很好吃的食物,可以制作椰丝莲蓉球,小编我也是个吃货
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