与吃同行
2017-04-28
1.主料：西红柿50克、鸡肉150克、洋葱50克、土豆50克 辅料：橄榄油10克、盐3克、黑胡椒粉2克、奶酪100克、沙拉酱5克、红葡萄酒
2.西红柿洗净切丁，土豆去皮洗净切丁，洋葱切丁
3.加黑胡椒粉、加几滴红葡萄酒拌均匀腌制3分钟
4.把西红柿丁、洋葱丁、土豆丁、鸡肉拌均匀，加沙拉酱拌均匀
5.加盐拌均匀
6.加橄榄油拌均匀
7.装盘
8.加盖进微波炉高火叮5分钟
9.取出撒上奶酪
10.加微波炉里，高火叮3分钟即可
叮蔬菜丁，看量确定时间长短叮辣椒，不能时间太长，胡萝卜不能加的太多
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