我只是做饭的
2017-12-02
1.空心菜摘好洗净控干水分，大蒜5-6颗。
2.把空心菜截成两段，蒜切末。
3.热火凉油炒香蒜末
4.放入空心菜翻炒
5.待空心菜变软，放1.5克盐，少许味精炒匀即可出锅。
6.空心菜清淡脆嫩有嚼头，减肥也不错！
空心菜摘去老杆，最好用果蔬净浸泡5-10分钟，因为绿叶蔬菜残留农药比较多！
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