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好吃的蒜苔鸡蛋饼

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好吃的蒜苔鸡蛋饼
茄瓜小诱惑 2017-05-16

好吃的蒜苔鸡蛋饼

蒜苔鸡蛋饼是一道在家就能做来的十分简单的菜品,它由蒜苔和鸡蛋制作而成。鸡蛋中含有大量微量元素和蛋白质远超其他食物,蒜苔具有清热解毒,适合夏季食用,能防止上火。这道菜对于老人孩子都比较适合,尤其是对于想减肥的女性来说这道菜既健康有瘦身。
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
好吃的蒜苔鸡蛋饼做法图解1)

1.1蒜苔洗干净切末备用

步骤二
好吃的蒜苔鸡蛋饼做法图解2)

2.2鸡蛋打出泡泡

步骤三
好吃的蒜苔鸡蛋饼做法图解3)

3.3鸡蛋加入蒜苔,面粉,盐搅拌均匀可流动

步骤四
好吃的蒜苔鸡蛋饼做法图解4)

4.4锅里倒油加热3成,倒入鸡蛋糊,摊平

步骤五
好吃的蒜苔鸡蛋饼做法图解5)

5.5煎至两面熟就可以出锅咯

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