相望厨海
2018-03-22
1.称好黑米。
2.称好红豆。
3.备好大枣。
4.红枣泡水里洗净。
5.把黑米红豆泡水洗净。
6.把材料全部放炖盅，加入水。
7.放入炖锅，预约3小时，炖3小时。
8.调入适量冰糖或红糖，懒人营养早餐完成！
无
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