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家常红烧海鳗鱼

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家常红烧海鳗鱼
食客乖乖 2017-05-27

家常红烧海鳗鱼

鳗鱼是一种美味的食材,不仅味道鲜美而且营养丰富,是老少皆宜的好菜肴。记得小时候最喜欢缠着爸爸给我们姐妹做红烧海鳗鱼了,爸爸做的红烧海鳗鱼不仅保留了鳗鱼原有的鲜美,还去除了鳗鱼本身带的腥味,可谓是我吃过最好吃的鳗鱼了。我学会了红烧海鳗鱼也用来招待朋友非常不错哦~
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
家常红烧海鳗鱼做法图解1)

1.海鳗鱼去除内脏清洗干净控水

步骤二
家常红烧海鳗鱼做法图解2)

2.切成一寸长短的段用少许的盐腌一下10分钟左右

步骤三
家常红烧海鳗鱼做法图解3)

3.姜切片,蒜切片,葱切段,辣椒掰开

步骤四
家常红烧海鳗鱼做法图解4)

4.炒锅放入适量的植物油烧热

步骤五
家常红烧海鳗鱼做法图解5)

5.将鳗鱼放入锅里煎

步骤六
家常红烧海鳗鱼做法图解6)

6.煎至表面结皮肉收紧

步骤七
家常红烧海鳗鱼做法图解7)

7.将处理好的葱姜蒜放入锅里,放几颗花椒粒

步骤八
家常红烧海鳗鱼做法图解8)

8.加入2小勺的蚝油

步骤九
家常红烧海鳗鱼做法图解9)

9.放入20ml的生抽,

步骤十
家常红烧海鳗鱼做法图解10)

10.最后注入水开锅后转小火慢慢地炖至熟

步骤十一
家常红烧海鳗鱼做法图解11)

11.成品装盘

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