1.所需食材
2.水果、巧克力糖切成小粒
3.将酸奶倒入干净无水的容器,放入切好的果粒
4.用铲子炒匀
5.炒制中可以依口味加入柠檬蜂蜜
6.最后撒入即食麦片和巧克力糖粒
1.水果尽量选颜色鲜艳的,做出来效果会更好,我是就地取材。2.加入柠檬蜂蜜口感更佳,没有也可以不放。
水果沙拉是很多减肥人士的首先,我会在家里买了很多水果的时候选…
炒冰,是一道以冰块和其他的食材为主要原材料经制作成的冰品。夏…
韩式辣酱是韩国的特色拌酱,苹果的营养价值十分的高,富含维生素…
披萨在现在是一个很受欢迎的一道美食,而且现在披萨的样式也是各…