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自制木耳豆腐包子

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自制木耳豆腐包子
食味天下 2017-04-29

自制木耳豆腐包子

平时吃惯了肉馅的包子,偶尔也可以换换口味。这道木耳豆腐包子就是包子的一种创新制作方式,木耳中富含蛋白质和维生素等成分,豆腐中的高蛋白也有助于降低人体内的血脂和胆固醇,二者搭配入馅,再经蒸笼一蒸,鲜香四溢,直叫人流口水。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
自制木耳豆腐包子做法图解1)

1.木耳和香菇提前几个小时泡发~

步骤二
自制木耳豆腐包子做法图解2)

2.豆腐切成小块,水里加盐,把豆腐泡上~

步骤三
自制木耳豆腐包子做法图解3)

3.酵母粉加适量温水,用筷子把面粉搅拌成絮状~

步骤四
自制木耳豆腐包子做法图解4)

4.用手把面粉揉成面团,放置半小时以上~

步骤五
自制木耳豆腐包子做法图解5)

5.泡好的木耳和香菇切成丁~

步骤六
自制木耳豆腐包子做法图解6)

6.豆腐用勺子压成泥状~

步骤七
自制木耳豆腐包子做法图解7)

7.葱蒜切成末,馅料混合在一起,加适量食用油,加适量酱油,加盐,搅拌均匀~

步骤八
自制木耳豆腐包子做法图解8)

8.面团发成原来两倍大,戳个洞不会还原~

步骤九
自制木耳豆腐包子做法图解9)

9.取出面团用刀切成小挤子,用擀面杖擀成中间厚四周薄的包子皮~

步骤十
自制木耳豆腐包子做法图解10)

10.包成包子,上蒸锅放置十分钟,然后蒸二十五分钟,关火静置十分钟~

步骤十一
自制木耳豆腐包子做法图解11)

11.包子出锅啦~

1、放食用油能使包子馅粘稠,更方便包包子~我不喜欢吃姜,所以没放~包子馅儿拌好后忘记拍照了。

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