甜味饭菜
2018-03-03
1.准备食材：大米，南瓜，胡萝卜，洋葱，和熟牛肉50克
2.将南瓜，胡萝卜和洋葱分别洗净，南瓜去皮切成小块，胡萝卜去皮切成小丁，洋葱切成碎。
3.熟牛肉切成小碎块。
4.将提前洗净泡好的大米倒入电压力锅内。
5.大勺倒入少许牛油果油，放入洋葱末煸出香味。
6.放入胡萝卜丁和南瓜块翻炒，炒至南瓜蔫了即可。
7.将炒好的所有食材盛出，倒入电压力锅内。
8.倒入熟牛肉丁，放入适量的水，盖盖，选择米饭香键。
9.时间到，南瓜焖饭就做好了。
10.一碗香喷喷的南瓜闷饭，即可上桌享用了。
1.为了节省时间，猪肉是提前煮熟的。2.南瓜切大切小无所谓，焖好之后的饭用勺子一碰就碎。3.因为南瓜焖饭是给宝宝吃的，所以软烂一点好，油和盐要少放些。
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