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家常白灼生菜

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家常白灼生菜
果果的小厨房 2017-04-30

家常白灼生菜

这道家常白灼生菜整体口味清淡,鲜香。夏天来了,整个人都会很热,也不太愿意经常吃那些炒菜啊,辣的,麻的会容易上火的。这道家常白灼生菜就非常的适合夏季的时候吃,清淡不容易上火。而且做法非常的简单,材料少,味道依旧很好,不耗时的哦
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
家常白灼生菜做法图解1)

1.准备食材:生菜。将生菜去头洗净备用。

步骤二
家常白灼生菜做法图解2)

2.葱、姜、蒜切碎备用。

步骤三
家常白灼生菜做法图解3)

3.取一汤匙蚝油放碗中加盐加水搅拌均匀备用。

步骤四
家常白灼生菜做法图解4)

4.炒勺加水,加一勺盐,水开后放生菜焯水。

步骤五
家常白灼生菜做法图解5)

5.然后迅速捞起过凉水,捞出控干水份,码放盘中。

步骤六
家常白灼生菜做法图解6)

6.炒勺放油,加葱姜蒜煸香。

步骤七
家常白灼生菜做法图解7)

7.将调好的蚝油汁倒入炒勺中煮沸。

步骤八
家常白灼生菜做法图解8)

8.将汤汁淋在生菜上即可。

先把生菜焯水,时间不能太长,几秒钟就迅速捞起过凉水。

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