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特色南瓜百合菠萝饭

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特色南瓜百合菠萝饭
豆子鸡爪 2017-05-09

特色南瓜百合菠萝饭

吃菠萝的季节到了。平时我们日常去外面餐馆吃饭时,菠萝饭是比较常见的。它是一些食材和菠萝的完美融合,我们还可以把各种餐食搭配放在菠萝里,香甜可口。但今天要给大家介绍的这款特色饭,是南瓜百合菠萝饭。它与平时的菠萝饭不同,是将各种搭配放在南瓜中精制而成。
准备时间:10分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
特色南瓜百合菠萝饭做法图解1)

1.大米和黑米淘洗干净后用清水浸泡一个小时

步骤二
特色南瓜百合菠萝饭做法图解2)

2.干百合提前用清水泡发

步骤三
特色南瓜百合菠萝饭做法图解3)

3.南瓜切去一点儿当作盖子

步骤四
特色南瓜百合菠萝饭做法图解4)

4.挖出南瓜里面的肉和籽,尽量挖干净一些,留少许肉,蒸熟后可以一起搅拌到饭里面吃

步骤五
特色南瓜百合菠萝饭做法图解5)

5.菠萝切成小块,不要梗的部位

步骤六
特色南瓜百合菠萝饭做法图解6)

6.将泡好的大米和黑米放入南瓜中,上面铺上泡发好的百合

步骤七
特色南瓜百合菠萝饭做法图解7)

7.将浸泡米的水倒入南瓜中,九分满即可

步骤八
特色南瓜百合菠萝饭做法图解8)

8.再放上少许菠萝肉,蒸锅凉水上锅

步骤九
特色南瓜百合菠萝饭做法图解9)

9.水开后将南瓜盖儿盖上,中小火慢慢蒸,期间要时不时的搅拌一下看看米粒成熟程度

步骤十
特色南瓜百合菠萝饭做法图解10)

10.大概一个半小时,米粒吸饱汤汁变得圆润,饭也变得很粘稠,百合绵软即可关火,菠萝饭就蒸好了,一拿出来真是香气扑鼻啊(⊙o⊙)

1、南瓜里面的肉尽量多挖出来一些,要不然米和水放不进去多少呢。

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