心灵手巧的煮饭妹
2017-06-07
1.准备食材： 青椒洗净去籽切小块 舌尖片冲净静沥干水分·依次加入胡椒粉·生抽拌匀腌制十分钟
2.蒜头去皮切末 姜切末
3.腌好的舌尖加一勺地瓜粉抓匀
4.锅热加油·下姜蒜末煸香
5.加入舌尖猛火快速煸炒
6.加入青椒煸炒
7.加入少许盐调味
8.炒至青椒变色断生即盛出·不宜久炒·才脆嫩
1、此菜须热锅快炒·青椒一变色就可盛出。
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青椒炒舌尖