1.新鲜元西洗净浸泡一会。
2.锅烧开水烫一下。
3.烫至八成熟捞起。
4.元西捞起沥干一下。
5.锅烧热油蒜蓉爆香。
6.把元西倒下去快熟炒,放适量盐调味。
7.盛出碟子即可,特殊香味具有刺激人的食欲,增进消化。
1、香菜还有美容和排毒的作用,常少量食用,对身体有益。
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