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好喝的紫贝菜肉片汤

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好喝的紫贝菜肉片汤
面包love 2017-05-11

好喝的紫贝菜肉片汤

紫贝菜肉片汤可以说是最家常的一道汤了,这道菜品有紫贝菜和肉片两种食材制作而成,紫贝菜含有碘和许多微量元素,肉片中含有蛋白质,能够补充人体日常日常所需,两种食材慢火炖煮将营养全部保留,适合各类人群食用,老人,孩子尤其体弱的小孩子应该多喝。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
好喝的紫贝菜肉片汤做法图解1)

1.食材准备

步骤二
好喝的紫贝菜肉片汤做法图解2)

2.食材准备

步骤三
好喝的紫贝菜肉片汤做法图解3)

3.锅中放入适量水,放入油。倒入瘦肉自然烧开。这样的肉更嫩

步骤四
好喝的紫贝菜肉片汤做法图解4)

4.瘦肉煮开后倒入紫贝菜,大火煮五分钟加入盐调味即可

步骤五
好喝的紫贝菜肉片汤做法图解5)

5.很快手的一道汤,颜色漂亮,汤很清甜

紫贝菜不能和虾蟹类同吃

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