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健康的虫草花煲鸡

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健康的虫草花煲鸡

健康的虫草花煲鸡

虫草花煲鸡主要用到的食材是鸡肉还有虫草花,虫草花是一种药材,具有非常好的食用价值呢,可以经常进行食用呢,鸡肉中又含有丰富的蛋白质可以增强人体的免疫力以及抵抗力,两者碰撞的滋味真的是十分鲜嫩多汁的呢,快来尝尝这道美味吧!
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
健康的虫草花煲鸡做法图解1)

1.准备食材:鸡,虫草花,红枣,花生,枸杞,姜片。

步骤二
健康的虫草花煲鸡做法图解2)

2.先将鸡块用水汆一下,去掉血腥味和肥油。

步骤三
健康的虫草花煲鸡做法图解3)

3.氽过水后的鸡块,看上去不错吧!

步骤四
健康的虫草花煲鸡做法图解4)

4.把其他配料也洗干净,红枣记住要去核的那种。

步骤五
健康的虫草花煲鸡做法图解5)

5.放一锅水,先将配料放进去。

步骤六
健康的虫草花煲鸡做法图解6)

6.水沸腾之后就把鸡块也放进去。

步骤七
健康的虫草花煲鸡做法图解7)

7.大概一个小时之后放适量的盐就可以喝了

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