1.选用小鸡啄米的稻花香大米,用自家的电饭煲的量杯取两杯米,不是要全做沙拉哦,多出来的可以正常当主食来配菜吃哦。
2.把米洗一遍就行,小鸡啄米的稻花香很干净呢。然后泡半小时。
3.倒入电饭煲里,按刻度来。
4.煮米饭启动。正常档就行,我用的九阳铁釜。
5.胡萝卜切小丁。焯下捞出。
6.米饭晾至不烫手。
7.加入胡萝卜,生菜和调料。
8.拌匀就可以食用了。
沙拉酱可选用卡路里减半的那种,如果怕热量高可以不放,或放少许酸奶。辣椒粉可按喜好放不放都行。喜欢吃热的也可以热着拌。喜欢什么蔬菜可以按自己喜欢放。
人是铁,饭是钢。一顿不吃饿得慌。下面给大家推荐一道稻花香大米
来自爱吃萝卜的甜甜
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来自白菜头头
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