1.准备草莓和牛奶,草莓去蒂洗净切小块
2.将处理好的草莓和牛奶倒入料理机的研磨杯内
3.盖好刀头,将杯子安装在料理机上,拧紧
4.开低档搅打1分钟即可停机
5.倒出来加入糖搅拌均匀
6.成品
此饮品介于寒凉和温热性质食之间,属于平性食物,适合于一般体质,寒凉、热性病症的人都可饮用。
草莓可换成其它水果,牛奶也可用酸奶代替。糖量可根据自己口味调整
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