返回

好吃的燕麦花生豆浆

首页 > 菜谱 > 燕麦花生豆浆> 好吃的燕麦花生豆浆
好吃的燕麦花生豆浆
机智汤 2017-05-16

好吃的燕麦花生豆浆

燕麦花生豆浆是一道十分方便就能在家自己能做得饮品,主要食材就是燕麦、花生和豆浆制作而成。燕麦中含有大量的维生素c和营养物质,豆子中含有大量蛋白质能够满足人体平日里需要的微量元素的需求,通过鲜榨的方式在一定程度上保留了食材的营养价值,秋冬喝一杯这样的饮品温暖啊。
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
好吃的燕麦花生豆浆做法图解1)

1.黄豆挑洗干净,提前浸泡八小时

步骤二
好吃的燕麦花生豆浆做法图解2)

2.花生燕麦洗净

步骤三
好吃的燕麦花生豆浆做法图解3)

3.把燕麦花生黄豆一起放进豆浆机里,接通电源选择五谷豆浆键,二十分钟左右就好了

步骤四
好吃的燕麦花生豆浆做法图解4)

4.倒出过滤

步骤五
好吃的燕麦花生豆浆做法图解5)

5.加白糖搅拌均匀,慢慢享用吧

黄豆提前浸泡不会伤豆浆机,可以延缓豆浆机的寿命。

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >