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营养的鲜银耳百合羹

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营养的鲜银耳百合羹
柳绿无烟 2017-05-16

营养的鲜银耳百合羹

百合的功效还是有很多的,养心安神,润肺止咳不在话下,对于生病初愈的人来说,是最好不过的补品了。最近市场上有新鲜的百合卖, 所以买了一些回来做了这个鲜银耳百合羹。做出来的百合羹,口感粘稠顺滑,不管是热饮,还是冷藏后食用,口感都非常不错。
准备时间:30分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
营养的鲜银耳百合羹做法图解1)

1.好大一朵木耳花

步骤二
营养的鲜银耳百合羹做法图解2)

2.百合可以用干的也可以用新鲜的。

步骤三
营养的鲜银耳百合羹做法图解3)

3.全部材料洗干净放入电炖盅内(也可以直接高压锅炖煮),白木耳可以按照自己的喜好剪大小。

步骤四
营养的鲜银耳百合羹做法图解4)

4.放入隔水炖盅内炖煮3-5小时即可。

步骤五
营养的鲜银耳百合羹做法图解5)

5.炖好的银耳汤非常浓稠

步骤六
营养的鲜银耳百合羹做法图解6)

6.没事来一碗,很是不错。

1.洗干净剪小块就可以2.这种新鲜的比干的容易炖煮3.喜欢浓的少放水,喜欢喝汤就多放。

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