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自制苦菊水果沙拉

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自制苦菊水果沙拉
蒲食神 2018-01-21

自制苦菊水果沙拉

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
自制苦菊水果沙拉做法图解1)

1.苦菊和圣女果洗净,控干水。

步骤二
自制苦菊水果沙拉做法图解2)

2.将苦菊撕开,铺在碗底。

步骤三
自制苦菊水果沙拉做法图解3)

3.加入切块的梨和橙子。

步骤四
自制苦菊水果沙拉做法图解4)

4.将圣女果切开放入。

步骤五
自制苦菊水果沙拉做法图解5)

5.挤上沙拉酱。

步骤六
自制苦菊水果沙拉做法图解6)

6.将薯片掰碎摆在最上面。

步骤七
自制苦菊水果沙拉做法图解7)

7.吃时拌匀。

1.做沙拉用的蔬菜,洗净后最好用淡盐水泡一会,控干水后食用口感才好。2.薯片可随意,是在超市买的袋装零食,可选择自己喜爱的口味。

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