1.亮相~
2.虾仁用水浸泡下,苦瓜去头尾,对切,巴中间的籽去掉,切片~(我切的有点厚了)
3.锅里放水,水开放苦瓜在水里煮1分钟,不要盖锅盖~捞出控干水~
4.锅里放油,油热放姜片煸香,下虾仁,炒会,下苦瓜,炒几下后倒少许水,在加点糖跟苦瓜煮熟~
5.汤汁收的差不多时,加点鸡精,盐调味,就可以出锅了~
无
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