1.准备好所需的食材
2.圣女果洗净后对半切开
3.鸡蛋放入加了清水的锅中煮熟
4.煮熟的鸡蛋剥壳后切成小块
5.黄椒洗净后切成小块
6.生菜洗净后切成小段
7.牛油果对半切开,去掉果壳
8.将牛油果切成块
9.锅中烧开水,放入少许盐
10.将彩椒块放入烧开的水中焯一两分钟后捞出沥干水
11.所有的食材都清洗完毕了
12.将除鸡蛋以外的所有食材混合(鸡蛋最好不要放入,否则拌的时候蛋黄拌碎,会粘在其他食材上,我是拌了之后才想到这个问题,呜呜~~)
13.混合的蔬果中加入1/2小匙盐
14.加入少许白糖
15.调入2小匙橄榄油,研磨少许的黑胡椒碎,拌匀后即可
16.我因为把鸡蛋混在一起搅拌了,蛋黄都粘在了其他的蔬果上,所以成品的色泽没那么好看了 ~~~~(>_<)~~~~
1、大家可能吃不惯凉拌的彩椒,接受不了那个味道,如果不喜欢,也可以不放哦;2、拌的时候鸡蛋最好不要加入一起拌,否则蛋黄拌碎后其他食材也被粘上蛋黄,影响口感和美感。
来自煮煮凤凰
来自厨味十足
来自居然小星馆
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