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清甜甘蔗茅根马蹄水

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清甜甘蔗茅根马蹄水
食全食美 2017-05-23

清甜甘蔗茅根马蹄水

甘蔗是人们日常比较常见的一种食物,但是茅根可能大家并不了解。茅根又叫茅草,它清热解毒,味道甘苦,但有特别好的止血利尿,抗菌作用。特别是在夏天食用,对人体有非常好的效果。这道清甜可口的甘蔗茅根马蹄水,非常适合在夏天制作食用。
准备时间:10分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
清甜甘蔗茅根马蹄水做法图解1)

1.甘蔗去皮切块

步骤二
清甜甘蔗茅根马蹄水做法图解2)

2.马蹄去皮备用

步骤三
清甜甘蔗茅根马蹄水做法图解3)

3.茅根洗净

步骤四
清甜甘蔗茅根马蹄水做法图解4)

4.食材合照

步骤五
清甜甘蔗茅根马蹄水做法图解5)

5.加入适量纯净水

步骤六
清甜甘蔗茅根马蹄水做法图解6)

6.炖煮1到2小时,加入冰糖即可

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